【健康科普】“三伏天”实用养生指南来了 发布时间：2024-07-17 来自： 分享到： “是时三伏天，天气热如汤”现在已正式入伏今年的“三伏”又是40天的“加长版”从2015年至今年我国已连续10年的“三伏”都是40天所谓“三伏”指的是初伏、中伏、末伏的统称我国传统历法规定初伏和末伏固定都是10天中伏则不固定有时是10天，有时是20天“三伏”大约在每年7月中旬到8月中下旬正好处于小暑与处暑节气之间天气最为炎热入伏后一般以“桑拿天”为代表大家一定要注意防暑降温（来源：央视新闻、人民日报）
